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世界衛生組織標準:什么是健康
發布時間: 2015-5-3 9:01:18 被閱覽數: 2552 次 來源: 11樂山光明眼鏡
 

    什么是健康?“健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯”。 
  世界衛生組織對健康確定了如下10條具體的評價標準: 
  1、充沛的精力,能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。 
  2、處世樂觀,態度積極,樂于承擔責任,事無大小,不挑剔。 
  3、善于休息,睡眠好。 
  4、應變能力強,能適應外界環境中的各種變化。 
  5、能夠抵御一般感冒和傳染病。 
  6、體重適當,身體勻稱,站立時頭、肩位置協調。 
  7、眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不發炎。 
  8、牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現象。 
  9、頭發有光澤,無頭屑。 
  10、肌肉豐滿,皮膚有彈性。 

 

 
 
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